تجربتي بإخفاء الأوردة على اليدين ، مشكلة ظهور الأوردة على اليدين من أهم المشاكل التي لا يؤمن الكثير من الناس بمظهرها ، لذلك في هذا المقال سوف أعرض طرق علاج ظهور الأوردة على اليدين بالإضافة إلى توضيح تجربة الشخص للتخلص من هذه المشكلة.
أسباب ظهور أوردة اليد
فيما يلي أسباب ظهور الأوردة على اليدين:
- مارس التمارين الرياضية الشاقة.
- شيخوخة
- فقدان الوزن بسرعة.
- أمراض الشيخوخة.
- تأثير المناخ على البشرة سلباً.
- تعاني من عيوب خلقية.
- تراكم الدهون تحت الجلد.
تجربتي في إخفاء الأوردة على يدي
روت إحدى النساء تجربتها في إخفاء الأوردة على يديها وقالت ما يلي:
- كنت أعاني من مشكلة في الدوالي ، وذات يوم عندما كنت جالسًا مع أحد أصدقائي وكانوا يتحدثون ، سألتني بخجل لماذا لم أكن مهتمًا بعلاج هذا الدوالي.
- أخبرتها أنني لا أعرف ما إذا كان لديها علاج أم لا ، ويضايقني أيضًا أن تكلفة إزالة تلك الأوردة باهظة جدًا.
- أجاب صديقي أنه لا ينبغي أن أخاف وأن جراحي التجميل يحلون هذه المشكلة بطريقة بسيطة وبأسعار معقولة.
- عندما ذهبت إلى الطبيب ، اقترح أن أمتلئ يدي بالمواد المالئة ولأنني لم أكن أعرف أي طريقة أخرى وافقت عليها.
- بعد حوالي شهر من بدء جلسات الفيلر ، اختفت عروقي تمامًا وبصراحة ، كان الأمر رائعًا وأعطاني الثقة في ظهور يدي مرة أخرى.
طرق علاج ظهور الأوردة على اليدين
عادة ما تستخدم الطرق الجراحية التالية لعلاج الدوالي في اليدين:
- حقن مواد حشو في اليدين.
- إزالة الأوردة البارزة بالليزر.
- يقوم الطبيب بقطع الأوردة البارزة من اليد.
وصفات طبيعية لإخفاء ظهور عروق اليدين
يرغب الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة الدوالي على أيديهم في ابتكار بعض الطرق الطبيعية للتخلص من مشكلة الدوالي على أيديهم ، لذلك سوف نقدم بعضًا من تلك العلاجات الطبيعية على النحو التالي:
وصفة الخميرة والماء
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي:
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الخميرة إلى القليل من الماء واخلطي جيدًا.
- يوضع الخليط على اليدين لمدة 5-7 دقائق.
- بعد ذلك ، يجب غسل اليدين بالماء الفاتر.
خلطة الموز
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي:
- يتم إحضار موزة واحدة وهرسها.
- أضف إليه بعض الحليب وملعقة من العسل الأبيض.
- ثم يتم دهن اليدين بالمزيج وتركه على اليدين لمدة 7:10 دقائق.
- يجب بعد ذلك غسل اليدين بالماء الفاتر.
مزيج زيت السمسم البرتقالي
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي:
- في وعاء عميق ، اخلطي المكونات التالية: “ملعقة كبيرة من زيت السمسم الخام – 2 ملعقة كبيرة من عصير البرتقال – ملعقة صغيرة من ماء الورد – ملعقة صغيرة من زيت اللوز – نصف ملعقة كبيرة من الخميرة”.
- تُفرك اليدين جيدًا بالمزيج لمدة نصف ساعة.
وصفة خل التفاح
يمكن تحضير هذه الوصفة واستخدامها على النحو التالي:
- في وعاء عميق ، اخلطي المكونات التالية: “خل التفاح – ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون – ربع كوب زيت زيتون”.
- بعد تجانس المكونات ، يتم وضعها في زجاجة محكمة الإغلاق.
- يجب وضع الخليط المذكور أعلاه على اليدين يوميًا قبل الذهاب إلى الفراش.
- يتم غسل اليدين في الصباح من بقايا التركيبة بالماء الدافئ.
تمارين لإخفاء عروق اليدين
في هذا الجزء من المقال سوف نقدم مجموعة من التمارين التي تساعد في علاج مشكلة ظهور الأوردة على اليدين:
- تمرين الفراشة: الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين هي أن ترى “”.
- تمرين الضغط والسحب: الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين هي أن ترى “”.
- تمرين ثلاثية الرؤوس: الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين هي أن ترى “”.
- تمرين الضغط على الإصبع: الطريقة الصحيحة للقيام بهذا التمرين هي مشاهدة “”.
- استخدام القبضة الرياضية: راجع “” لمعرفة الطريقة الصحيحة لأداء هذا التمرين.
كريم طبيعي لإخفاء عروق اليدين
يمكنك عمل كريم طبيعي يساعد على إخفاء عروق يديك بالطريقة التالية:
- يتم خلط المكونات التالية “6 ملاعق كبيرة من الجلسرين – ملعقتان كبيرتان من الفازلين – ملعقتان كبيرتان من مرهم النعناع – ملعقة كبيرة من جل الصبار – عصير نصف ليمونة”.
- يجب حفظ هذا الكريم في وعاء محكم الغلق.
- من الأفضل استخدام هذا الكريم مرة واحدة يوميًا قبل النوم.
اخفي عروق يديك من خلال الطعام
تقلل الأطعمة التالية من ظهور الأوردة الملحوظة على سطح اليد:
- الخضار التي تحتوي على الألياف.
- الأطعمة التي تحتوي على عناصر مضادة للأكسدة.
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المغنيسيوم.
- جميع أنواع الأسماك والقشريات.
نصائح لمساعدتك على إخفاء عروق يديك
في هذا الجزء من المقالة سوف نقدم بعض النصائح للمساعدة في تقليل ظهور الأوردة على اليدين:
- يجب تجنب ارتداء الملابس الضيقة على اليدين أو الذراعين.
- ومن الأنسب تخصيص وقت يومي لممارسة الرياضة التي تنشط الدورة الدموية في الجسم وتقلل من توسع الأوردة وتكوينها.
- يجب اتباع نظام غذائي صحي.
- قبل التعرض ، من الأفضل الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة أو استخدام واقي الشمس.
في هذا المقال قدمنا معلومات عن طرق علاج الدوالي على اليدين تسمى تجربتي لإخفاء الأوردة على اليدين ، حتى يتمكن كل الأشخاص الذين يعانون من بروز الأوردة على اليدين من معرفة الحق. طرق التخلص من هذه المشكلة وكذلك تجربة شخص آخر. ، وكيفية التخلص منها.